Pilates Yoga and Oracle
Am 30.12.2025 findet unser letztes Tagesretreat dieses Jahr statt. Von 15-20 Uhr darfst Du Dich nochmal ganz auf Dich fokussieren und Kraft für das neue Jahr tanken. Madame Helen legt Dir Dein Seelenorakel.
Du wirst mit Pilates Kraft tanken, mit Meditation in Deine Ruhe kommen und mit Yoga in einen guten Vibe kommen.
Es gibt eine vegane Snackbar und Zeit für Reflexion.
Energieausgleich: 79€
Wir freuen uns auf Dich
Anmeldung unter info@physio-kombinat.de
Yoga meets Rauhnächte in Montabaur
Am 20.12.205 findet in unserer Praxis Dein Rauhnächte Retreat statt.
Von 17-20:30 zelebrieren wir gemeinsam die Rauhnächte verbunden mit einer Yogaeinheit. Du erhälst Dein eigenes liebevoll gestaltetes Rauhnächte Buch , dass Dich durch diese Zeit mit Reflexionsfragen begleitet.
Die fantastische Nina vom Herzraum Koblenz wird Dich durch die Yogaeinheit begleiten.
Anmeldung unter info@physio-kombinat.,de
Beckenbodenkurs für Frauen
Von Frauen für Frauen
Eine Schwäche des Beckenbodens (Inkontinenz) kann in jedem Alter auftreten und betrifft ca. 10% der jüngeren und ca. 40% der älteren Frauen. (Quelle)
In diesem Kurs lernen Sie Ihren Beckenboden zu erspüren, zu aktivieren, zu mobilisieren und zu trainieren. Sie lernen Eigenübungsmöglichkeiten kennen und erhalten Tipps und Tricks für den Alltag. Im geschützten Rahmen betreuen wir Sie vertrauensvoll und professionell. Die Kurse sind auf eine Gruppengröße von maximal 6 Personen begrenzt.
Mit unserer 10er Karte können Sie an allen Kursen teilnehmen.
Kosten: 150€
Beckenbodenkurs für Männer
Beckenbodentraining für Männer
Bei ca. 7 – 10% aller Männer ab 60 Jahren treten Harninkontinenzprobleme auf, insbesondere nach Operationen der Prostata oder neurologischen Erkrankungen. (Quelle)
Die Physiotherapie zur gezielten Ansteuerung der Beckenbodenschichten kann zu einer Besserung, insbesondere der Frühinkontinenz führen*. Ziel in diesem Kurs ist es, Ihnen die Funktion, Ansteuerung, Mobilisierung sowie das Training des Beckenbodens näher zu bringen. Sie werden kompetent, vertrauensvoll und professionell in Kleingruppen mit 4-6 Männern betreut.
Zielgruppe: Männer mit Einschränkungen der Kontinenz.
Mit unserer 10er Karte können Sie an allen Kursen teilnehmen.
Kosten: 150€